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女子大学生の抑うつに対する３週間運動ブログラムの効果
https://atomi.repo.nii.ac.jp/records/3694
https://atomi.repo.nii.ac.jp/records/3694c8d648c4-6d7d-450d-ad32-181b696f9e0b
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
|---|---|---|
atomi_bunrinsho2_07.pdf (856.7 kB)
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| Item type | 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1) | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 公開日 | 2021-05-20 | |||||||||
| タイトル | ||||||||||
| タイトル | 女子大学生の抑うつに対する３週間運動ブログラムの効果 | |||||||||
| 言語 | ||||||||||
| 言語 | jpn | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | 抑うつ | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | 女子大学生 | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | 運動プログラム | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | 睡眠の質 | |||||||||
| 資源タイプ | ||||||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||||||
| 著者 |
小松, 由佳
× 小松, 由佳
× 松嵜, くみ子
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| 著者(ヨミ) | ||||||||||
| 識別子Scheme | WEKO | |||||||||
| 識別子 | 7576 | |||||||||
| 姓名 | コマツ, ユカ | |||||||||
| 著者(ヨミ) | ||||||||||
| 識別子Scheme | WEKO | |||||||||
| 識別子 | 7577 | |||||||||
| 姓名 | マツザキ, クミコ | |||||||||
| 著者別名 | ||||||||||
| 識別子Scheme | WEKO | |||||||||
| 識別子 | 7578 | |||||||||
| 姓名 | KOMATSU, Yuka | |||||||||
| 著者別名 | ||||||||||
| 識別子Scheme | WEKO | |||||||||
| 識別子 | 7579 | |||||||||
| 姓名 | MATSUZAKI, Kumiko | |||||||||
| 著者所属 | ||||||||||
| 朝霞市子ども相談室 | ||||||||||
| 著者所属 | ||||||||||
| 跡見学園女子大学 | ||||||||||
| 著者所属（英） | ||||||||||
| en | ||||||||||
| ASAKA-SHI KODOMO-SOUDANSHITSU | ||||||||||
| 著者所属（英） | ||||||||||
| en | ||||||||||
| ATOMI UNIVERSITY | ||||||||||
| 抄録 | ||||||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||||||
| 内容記述 | 本研究は，次の３つの仮説①３週間の運動プログラムを行うことで，抑うつ傾向が低下する，②３週間の運動プログラムを行うことで，精神健康が向上する，③３週問の運動プログラムを行うことで，主観的な睡眠の質が向上する，を検討することを目的に行った。予備調査において，青年期の女子大学生76名に対し運動習慣とCES－ D得点を調べ，そのうち週に１回以上運動しているものを除いた22名を対象に３週問の運動プログラムを行った。実験群をA群，B群に分け，A群はⅠ期に運動プログラム実施，Ⅱ期に待機，B群はⅠ期に待機，Ⅱ期に運動プログラムを実施した。評価尺度としてCES-D，GHQ-30，OSA睡眠調査票(MA版)を実施した。その結果，CES-D得点はB群のⅡ期で減少する傾向がみられた(F(1,17)＝3.57，p＜.10)。 GHQ-30得点は，B群のⅡ期で減少した(F(1,16)＝9. 44， p＜.01)。 OSA得点はA群のⅠ期で改善する傾向がみられ(F(1,17)＝4.28，p＜.10)，B群のⅡ期で改善した(F(1,17)＝15.44，p＜.001)。よって，仮説②，仮説③が支持され，特に睡眠に影響を及ぼすことが判明した。 | |||||||||
| 書誌情報 |
跡見学園女子大学文学部臨床心理学科紀要 号 2, p. 33-42, 発行日 2014-03 |
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| ISSN | ||||||||||
| 収録物識別子タイプ | ISSN | |||||||||
| 収録物識別子 | 2187-7343 | |||||||||
| フォーマット | ||||||||||
| 内容記述タイプ | Other | |||||||||
| 内容記述 | application/pdf | |||||||||
| 著者版フラグ | ||||||||||
| 出版タイプ | VoR | |||||||||
| 出版タイプResource | http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 | |||||||||
| その他の言語のタイトル | ||||||||||
| その他のタイトル | Effect of a Three-Week Exercise Program on Depression in Female College Students | |||||||||
| 出版者 | ||||||||||
| 出版者 | 跡見学園女子大学 | |||||||||
| 出版地 | ||||||||||
| 東京都文京区 | ||||||||||
| 出版者（ヨミ） | ||||||||||
| アトミガクエンジョシダイガク | ||||||||||
| 出版者（英） | ||||||||||
| en | ||||||||||
| ATOMI UNIVERSITY | ||||||||||
| 資源タイプ | ||||||||||
| 内容記述タイプ | Other | |||||||||
| 内容記述 | text | |||||||||
